根据搜索结果，俞敏洪写给年轻人的三句核心忠告可归纳为以下内容：

保持成长与突破自我

"人最重要的是别太关注别人的眼光，不断和自己比，和自己较劲，让自己成熟和进步，取得自己的天地。"

这句话强调自我驱动的重要性，鼓励年轻人通过持续自我提升而非迎合他人来获得成长。

行动与能力决定未来

"运气不可能持续一辈子，能帮助你持续一辈子的东西只有你个人的能力。"

俞敏洪指出，成功的关键在于积累个人能力而非依赖运气，只有通过努力才能创造持久的竞争力。

坚持深度思考与原则

"坚持深度思考，不要停留在信息的表面；成长道路上，有原则的人走得更远。"

这两句提醒年轻人要具备独立思考能力，并在行为中坚守原则，这样才能在复杂环境中保持清晰方向。

以上三句忠告均出自俞敏洪的公开演讲、著作及新作，涵盖自我认知、能力积累与价值观塑造，是年轻人实现人生突破的重要指引。